هر فرد از ابتدای تولد طبیعت و سرشت خاص خود را دارد.این ویژگی ها در حالات رفتاری و جسمانی وی اثرگذار بوده و بهتر است شرایط تغذیه ای بر اساس این ویژگی ها تنظیم شود.در این مقاله سعی شده شرح مختصری از ویژگی های مزاج ها داده شود.
هر فرد از ابتدای تولد طبیعت و سرشت خاص خود را دارد.این ویژگی ها در حالات رفتاری و جسمانی وی اثرگذار بوده و بهتر است شرایط تغذیه ای بر اساس این ویژگی ها تنظیم شود.در این مقاله سعی شده شرح مختصری از ویژگی های مزاج ها داده شود.